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martes, 10 de noviembre de 2015

Escalando sobre el agua:
¿Conoces el psicobloc?

Escalar sobre un acantilado, sin sujeciones, sin cuerdas, sólo con las manos y los pies en la roca y con el mar de fondo, ese es un ejemplo de psicobloc. Esta modalidad de escalada, que cada vez se practica más en todo el mundo, ha tenido un importante auge también en España. El número de escaladores españoles que buscan paredes suspendidas en el agua para disfrutar de este tipo de escalada ha aumentado considerablemente en los últimos años. A pesar de ser un precioso deporte, hay que practicarlo con mucha precaución, pues esta modalidad de escalada entraña un riesgo evidente. Sepamos por qué y conozcámosla un poco mejor. Nuestra última entrega de esta sección hablaba de las carreras de orientación, hoy hacemos que suba la adrenalina practicando psicobloc.

UN PULSO ENTRE LA MENTE Y LA ROCA

El hecho de que el piscobloc se practique a cuerpo limpio, sin el material típico de escalada, provoca que el factor psicológico sea una parte muy importante de este deporte. La altura que se sube y la posibilidad de una caída están presentes en la mente del escalador, que deberá saber convivir con esta presión en todo momento. Éste es el origen del nombre de esta modalidad de escalada, que introduce el término “psico” para hacer referencia a su componente psicológico. El sufijo “bloc” hace referencia al bloque, a la roca que se debe escalar. Ya hemos visto en este blog el búlder, otra modalidad de escalada donde el deportista sube sin cuerda por un bloque que suele tener alrededor de 3 metros de altura; el psicobloc es primo hermano del búlder, con la diferencia de que la altura que se suele escalar puede alcanzar los 8 ó 9 metros. Además de la escalada, el psicobloc exige saber nadar y saber saltar correctamente. Este último factor es importantísimo, ya que un mal salto al agua origina una mala caída que puede resultar fatal para el deportista. Desgraciadamente ya hemos vivido en nuestro país fallecimientos de escaladores debidos a una mala caída al mar.



ES IMPORTANTE…

Para practicar psicobloc hay que conocer bien la zona donde se va a escalar. Antes de subir es conveniente darse un baño para inspeccionar que el lugar de la caída está despejado y para acostumbrar al cuerpo a la temperatura del agua. No olvidemos que habrá que nadar después de escalar, por lo que los músculos deberán estar preparados para el cambio de temperatura. Cuando se llegue a la parte final de la escalada se deberá ser especialmente precavido, ya que en este punto el material de agarre (las rocas) es más débil y menos consistente y puede provocar una caída. Si se produce la caída hay que procurar caer siempre de forma vertical para amortiguar el impacto con el agua (con los brazos recogidos y las piernas estiradas). 



Todas las zonas de psicobloc que ya han sido escaladas tienen señaladas las vías de ascenso, y en ellas se indica la dificultad que presentan. Esto es importante, ya que un escalador que no sea muy experimentado podrá elegir zonas más asequibles y que le permitan ir ganando experiencia. El psicobloc es un deporte donde se pueden vivir experiencias muy intensas y que valen mucho la pena, pero debe hacerse con mucha precaución y siendo consciente de que se trata de una modalidad de escalada de riesgo.

Fotografía 01: Udo Neumann 
Fotografía 02: SiscoGarcia 
Fotografía 03: blablabla arbliblibli
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martes, 12 de mayo de 2015

Ascensión al Yelmo desde el Tranco

El Yelmo es el pico más importante del Espacio Protegido de la Pedriza, con una altura de 1.717 metros. Es muy fácil de reconocer debido a su redondeado pico en forma de gran menhir. Hoy ascendemos el Yelmo dentro de nuestra sección Escápate con MUND, que habíamos dejado en nuestra anterior entrega con dos rutas que siguen el río Catoira.

Hacia la base del Yelmo

La ruta que proponemos empieza en el aparcamiento del Tranco, que se encuentra al final de la Avenida de la Pedriza, en el pueblo de Manzanares el Real (Madrid). En este aparcamiento hay varios bares y restaurantes dónde podremos reponer energías a nuestra vuelta. 


La ruta comienza subiendo unas escaleras que bordean el Restaurante Julián hasta llegar a una roca que nos indica con una flecha hacia la izquierda. Este mismo sendero nos lleva hasta la base del Yelmo, después de salvar 700 metros de desnivel, aproximadamente.

Todo el camino está señalizado con marcas blancas y amarillas y con hitos. En el primer tramo se gana bastante altura en muy poca distancia y se pueden disfrutar unas impresionantes vistas del pueblo. 



El sendero transcurre entre los típicos bloques de granito y arbustos de jara propios de la Pedriza. En esta ruta es fácil compartir camino con cabras montesas, ya que éste es su hábitat natural y están muy acostumbradas a la presencia humana. 



Unas vistas de postal

Tras poco más de una hora de caminata llegamos a la inmensa pradera de Gran Cañada, un lugar perfecto para pararse a disfrutar de las vistas y tomar un respiro. En este punto continuamos ascendiendo por el sendero que aparece a la izquierda entre arbustos de jara y con una pendiente pronunciada. Este camino nos lleva hasta un pequeño collado que nos permite apreciar la majestuosidad del Yelmo.  



Tras unos minutos más caminando terminamos alcanzando la pradera del Yelmo, teniendo ante nuestros ojos la cara sur del pico, la cual puede escalarse por multitud de vías de escalada clásica. En caso de no llevar material de escalada la ruta continúa bordeando el pico por la parte derecha para llegar a la cara norte, donde el acceso al punto geodésico es muy asequible en primavera, verano y otoño, mientras que en invierno puede haber placas de hielo que dificulten la ascensión. El punto más alto del Yelmo ofrece unas vistas espectaculares del valle central de La Pedriza y del embalse de Manzanares el Real. 



El tiempo total de ascensión al pico Yelmo desde el aparcamiento del Tranco fue de unas tres horas, con varias paradas y paso relajado. El descenso lo realizamos por el mismo camino. En resumen, se trata de una ruta fácil, accesible y divertida que seguro os hará pasar un día muy agradable.

Fotografía 01: Javi
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lunes, 18 de agosto de 2014

Nuestro calcetín Climbing,
premiado por la Revista Desnivel

Hace muy poquito que salió a la calle un nuevo calcetín de MUND diseñado para la escalada: se trata del modelo Climbing. Estamos contentos de anunciar que nuestro modelo Climbing ha sido galardonado con la "Medalla de Plata" del VIº Premio Desnivel de Material de Montaña y Outdoor de la prestigiosa Revista Desnivel. Hace unas semanas hablábamos aquí de nuestro nuevo modelo Running; hoy te invitamos a que conozcas nuestro calcetín Climbing.

Máxima sujeción. Máxima comodidad

Cuando hablábamos en este blog del búlder insistíamos en la importancia del agarre de los pies a la roca para poder escalar. Esto ha sido muy tenido en cuenta a la hora de desarrollar el calcetín Climbing; es por ello por lo que la prenda tiene un micromallado elástico especial para escalada que permite una máxima sujeción al pie. A su vez, la sensación que se tiene al llevarlo es de total comodidad hasta el punto de que el deportista siente el calcetín como una segunda piel, algo muy importante en la escalada, pues el escalador tiene que sentirse siempre muy cómodo. El diseño del pie izquierdo y el derecho también están diferenciados para que la adaptación al pie sea perfecta.



Adiós a las bacterias

Por último queremos referirnos a la composición del calcetín, donde destaca la fibra Nylcare, que gracias a la adición de iones de plata por un proceso nanotecnológico produce un efecto bacteriostático que detiene la proliferación de bacterias sin que éstas caigan por debajo de los niveles normales. ¡Pruébalo y cuéntanos!



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lunes, 31 de marzo de 2014

Escalada pura y sin límites. ¿Conoces el búlder?

Fuerza, agilidad, fluidez en los movimientos, potencia, control mental… Todas estas cualidades son fundamentales en el búlder, una modalidad de escalada que ha crecido muchísimo en los últimos años y que cada vez gana más seguidores. Pero, ¿exactamente en qué consiste? Hoy lo explicamos en nuestra sección ¿Conoces el…?, que retomamos tras hablar del canicross. Hoy en el blog de MUND, ¿conoces el búlder?

Una forma diferente de escalar

Escalada pura, el individuo contra la roca en máxima dificultad, utilizando sólo las manos y los pies para subir; sin aparatos de seguridad, sin cuerda, sin arnés, sin elementos de sujeción que ayuden al escalador. Eso es el búlder (boulder en inglés, que podríamos traducir como roca), una disciplina donde los músculos y el autocontrol juegan un papel determinante. Se practica en espacios naturales o en bloques de roca artificiales, y suele colocarse una colchoneta en el suelo para amortiguar posibles caídas.   



¿Una tramo imposible de escalar? No para el búlder

El búlder podría entenderse como una modalidad de escalada en la cual se asciende por una roca aparentemente imposible o muy difícil de escalar. 


En la escalada tradicional primero se estudia el terreno y luego se realiza la ascensión; en el búlder se invierte el proceso: primero se elige un tramo que plantea dificultades muy serias para escalar y después se resuelven esas dificultades. En eso podría decirse que consiste el búlder: en apañárselas y encontrar la manera de subir por una zona de máxima dificultad. En MUND estamos desarrollando un calcetín técnico para la escalada: pronto os hablaremos de él.

Fotografía 01: Sergio Fernández
Fotografías 02 y 03: Alberto Varela



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lunes, 29 de julio de 2013

MUND con la competición de escalada en las fiestas de Barakaldo

Nuestro montañero y amigo Roberto Rodrigo nos comentaba hace unos días la buena acogida que tuvo en las Fiestas de Barakaldo la competición de escalada que organizaron el Grupo Alpino Turista de Barakaldo y el Túnel de Lindane.  MUND colaboraba regalando calcetines a todos los participantes, y como nos alegra que se fomente la práctica del deporte entre los más jóvenes queremos compartir las impresiones de Rober con todos vosotros.



Afición creciente por el Bulder

La competición (desarrollada el pasado 20 de julio) contó con la inscripción de 30 chicos y 4 chicas, y consistía en diferentes pruebas de bulder. El bulder, un estilo de escalada que cada vez cuenta con más adeptos en Euskadi, consiste en la escalada de bloques de rocas o pequeñas paredes sin usar los materiales habituales que se usan en la escalada tradicional (cuerda, arnés, etc). Se trata de una lucha directa y limpia entre el escalador y la roca, por lo que la dificultad de este deporte es muy elevada.



Un día entero contra la roca

La jornada finalizó sobre las diez de la noche, por lo que los participantes estuvieron peleando con la roca durante casi todo el día. Los ganadores fueron David Niño y Elena Yañez. Felicidades a los dos y a todos los demás que participaron y ayudaron a que se viviera una gran jornada de escalada en Barakaldo.


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martes, 9 de octubre de 2012

El parque natural de Urkiola: donde se unen naturaleza y mitología

Recuperamos nuestra sección Escápate, que habíamos dejado en la excursión a Collado Jermoso. Cuando entrevistamos a Roberto Rodrigo le preguntábamos por un lugar de su región especial para él, por ese rincón preferido suyo para salir de ruta o encontrarse con la naturaleza. Uno de los recorridos que nos recomendó fue subir desde Atxarte hasta el monte Alluitz, recorriendo primero la cresta del Amboto, cruzando después El Paso del Diablo y bajando de nuevo hasta Atxarte, por la Fuente del Pol-Pol. Ésta es justamente la ruta que os proponemos nosotros hoy. Esperamos que os guste.


El Parque Natural de Urkiola
Situado entre el extremo sur oriental de Vizcaya y el norte de Álava se encuentra el Parque Natural de Urkiola, lugar donde se ubica la ruta que hoy nos ocupa. La mayor altura de este espacio protegido la alcanza la cumbre del monte Amboto, donde la mitología vasca sitúa en una cueva la morada de Mari (la Dama de Amboto). En la silueta que forma la roca con el horizonte, el paseante podrá adivinar el perfil del rostro de Mari. Dicha cumbre está formada por una gran mole caliza compacta de color gris claro; Rober nos sugiere ascenderla desde Atxarte, un precioso desfiladero que se constituye como el principal referente de los escaladores vascos. A lo largo de él podremos ver diferentes espolones donde los escaladores practican su deporte favorito.


El Diablo: un paso para los más atrevidos
Recorriendo Atxarte, además de disfrutar de unas bonitas vistas del valle de Atxondo llegaremos al Alluitz, un monte de más de 1.000 metros de altitud (segunda cima más alta de la Sierra de Amboto). Allí podremos emprender el siguiente tramo del recorrido, pero éste debe ser realizado sólo por escaladores experimentados; se trata de avanzar a través de las crestas del Alluitz hasta alcanzar El Paso del Diablo, un tramo estrecho flanqueado por altos precipicios a los lados. Debe considerarse que encontraremos en él un paso bastante dificultoso, ya que se trata de atravesar un desfiladero con una pronunciada caída a los lados.


Pol-pol: una fuente muy especial
Superado El Paso del Diablo, descenderíamos nuevamente por Atxarte, hasta llegar a la Fuente de Pol-Pol, en el collado de Asuntse. La característica principal de esta fuente es que de ella mana un agua rica en hierro (ferruginosa); un trago de esta agua tan sana, desde luego ayudará al montañero a reponer sus fuerzas.


Y aquí terminaría el recorrido que Rober nos proponía y que nosotros recogemos en nuestra sección de escapadas. Ahora sólo falta reservarse un día en la agenda para completar esta interesante ruta.

Fotografía del Paso del Diablo: Wikipedia
Resto de fotografías: web de Urkiola
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miércoles, 26 de septiembre de 2012

"Cada viaje que hacemos es como vivir una pequeña vida"

Recuperamos nuestra sección MUND entrevista que habíamos dejado con la artista Teje la Araña. Hoy entrevistamos a Roberto Rodrigo, montañero patrocinado por MUND y compañero de Isabel García. Juntos han ascendido innumerables cimas, han superado grandes retos y también han vivido experiencias difíciles en la montaña. Sin más os dejamos con la entrevista. Disfrutadla.


Bienvenido al blog de MUND, Rober. En la entrevista que hicimos a tu compañera Isabel nos decía que eres un apasionado de la montaña. ¿Recuerdas cuándo empezó esta pasión y cómo surgió?
Cómo no voy a recordar esos primeros pasos por las montañas del País Vasco con mis tíos y mis padres. Eso fue hace 37 años y desde entonces siempre he practicado deportes relacionados con la montaña.

¿Crees que es más motivante para Isa y para ti el hecho de que, como pareja, compartáis vuestros retos y vuestras ascensiones?
Pues sí que se nota y motiva compartir esta afición con la pareja, por lo menos en nuestro caso. Estos últimos 11 años han sido muy intensos en viajes, escaladas, aventuras y en sufrimientos. Al estar juntos, muchos de los viajes los hemos planificado en el día a día o en el transcurso de otros viajes; poco a poco los vamos madurando y luego dan lugar a nuestras “pequeñas aventuras”. Así, aunque estemos mucho tiempo juntos no nos da tiempo a aburrirnos... Seguimos planificando nuevos retos.


Imaginamos que vuestros viajes para escalar montañas en diferentes rincones del mundo os ocuparán buena parte de vuestras vacaciones o tiempo libre. ¿Cómo planificáis esos viajes?
Pues la verdad es que algunas expediciones han sido una locura, Isa tenía que pedir permisos especiales y yo he tenido que ir a currar sábados o festivos, así que alguna expedición la hemos confirmado a un mes de la salida. Sí es verdad que intento aprovechar al máximo los viajes, un ejemplo es cuando vine de Alaska; llegué al aeropuerto de Sondika a las 12 del mediodía y a las 2 de la tarde estaba fichando en el trabajo con un bocadillo que me había llevado mi ama al aeropuerto.

Tal y como dice el título de vuestro blog, Isa y Rober por el mundo, nos consta que los dos habéis recorrido medio mundo escalando diferentes montañas de diferentes alturas. ¿Hay algún viaje o alguna montaña que tengas en la memoria por haber sido especial?
Un viaje podría ser las Navidades que pasamos en Uganda viendo los gorilas de montaña y escalando en el Rwenzori. Una montaña... en mi cabeza muchísimas, pero una expedición que será inolvidable fue cuando ascendí el Khan Tengri y el Pobeda en el 2005.

¿Cómo influyen las condiciones meteorológicas en las grandes cimas? ¿Hasta qué punto pueden condicionar una ascensión?
El tiempo es fundamental. Hoy en día todo el mundo está esperando en el campamento base al parte meteorológico para los próximos días. Si es bueno puedes intentarlo, pero si no, no tienes nada que hacer. Puedes haber entrenado mucho y estar muy fuerte, pero si no hay una ventana de buen tiempo, te vuelves para casa sin la guinda de la cumbre. Eso nos pasó en el Makalu. Íbamos muy bien para cumbre los dos juntos, a las 8 de la mañana estábamos en la arista a 8.400 m. de altura y se levantaron vientos de 60 a 80km/h.; no éramos capaces de ponernos de pie y nos tuvimos que dar la vuelta viendo la cumbre ahí mismo.

Pero habiendo ascendido 8.400 m. del Makalu se puede decir que ese ocho mil es vuestro, ¿no? ¿O resulta imprescindible hacer cima para que uno se quede plenamente realizado?
Para el objetivo de los 14 ochomiles, hasta que no estás en la cumbre no se puede decir que lo has ascendido. Para ti mismo puedes decir que conoces la montaña casi entera, así que personalmente no volvería a pagar un permiso tan caro cuando hay tantas montañas en el mundo que todavía no he ido y no conozco; otra cosa es que una determinada te apetezca ascenderla y vuelvas otra vez.


¿Qué soléis comer y beber a esas alturas?
La verdad es que cada vez menos; ahora preferimos pasar un poco de hambre y subir con menos peso que llevar muchas cosas en la mochila que luego ni pruebas. Lo que casi siempre llevamos son embutidos, sopas, té, barritas, ensaladillas.

En la entrevista a Isa, nos llamó mucho la atención cuando nos dijo que no nos imaginábamos lo difícil que es hacer cualquier cosa a ocho mil metros de altitud. Cuéntanos qué es lo que resulta más complicado de hacer.
Para mí lo más duro es llegar con todo tu material a la espalda y tener que hacer la plataforma y montar la tienda. Otra cosa que aunque no es agotadora físicamente se hace muy dura es estar fundiendo agua el resto del día para hidratarse. Por eso yo siempre he dicho que hay mucha diferencia en llevar o no llevar sherpa de altura.


A propósito de lo que comentas, sabemos que en los ocho miles que habéis hecho, ni Isa ni tú habéis usado oxigeno para subir, ni os habéis acompañado de sherpas. ¿Por qué no os gusta contar con este tipo de ayudas? ¿Creéis que una ascensión tiene más valor cuando se realiza sin ellas?
No es que no nos guste, sino que siempre nos ha gustado hacer las montañas lo más limpio posible, este es el gran motivo. También coger un sherpa supone bastante dinero extra que nosotros no nos podemos permitir, ya que la mayoría de la expedición la pagamos de nuestro bolsillo.
Y, no sé si tiene más o menos valor, pero lo que sí es seguro es que es bastante más fácil conseguirlo con estas ayudas. Te voy a poner un ejemplo muy sencillo: este año han hecho el Everest con oxígeno y sherpas más de 500 personas, y sin oxígeno 4. Y éstos eran grandes alpinistas y conocedores del Himalaya. Si además no llevas sherpa de altura todavía se nota más, imagínate el día que vas a subir al C3 o al C4 la diferencia de ir con 15 kilos a ir con 3 kilos, por ejemplo. Eso supone un esfuerzo extra que el día de ataque a cumbre te puede pasar factura.


Eso es algo que nos llama mucho la atención. Recientemente un alpinista profesional hablaba de “atasco en el Everest”, refiriéndose a la gran cantidad de gente que lo asciende, ayudados por sherpas y personal más cualificado. ¿Crees que tal vez se está desvirtuando un poco el alpinismo? ¿No es exagerado que ascensiones tan exigentes se hagan casi como si fueran excursiones de turistas?
Se han desvirtuado algunas montañas, pero no el alpinismo en general. Hay muchos alpinistas que siguen haciendo cosas muy interesantes en las montañas y dignas de admiración. Cada uno tiene que decidir cómo quiere trabajar, disfrutar y vivir la montaña. Yo sé cómo las intentamos hacer nosotros y respeto la manera de hacerlo de otras personas, aunque no esté de acuerdo con ello.

En una entrevista tuya leímos que para ascender una gran cumbre tienes que estar bien preparado psicológicamente, ya que hay veces que tienes que pasar siete veces por el mismo sitio. ¿Nos puedes explicar un poco por qué sucede eso?
A partir de los 4.000 m., más o menos, necesitas aclimatar. Para ello hay que subir y bajar de altitud varias veces, para que el cuerpo se vaya acostumbrando. También se aprovecha para ir montando los campos de altura C1, C2, C3 y C4 y dejarlos abastecidos de material y comida; es por esto por lo que tienes que pasar varias veces por el mismo sitio. Es muy importante hacer las puntas de aclimatación, ya que como no aclimates bien tienes muy pocas opciones de hacer cumbre.


Nos consta que has vivido momentos muy especiales, pero también momentos difíciles en la montaña. ¿Al final uno se queda sólo con lo positivo, o los momentos difíciles también cambian la manera de plantearse nuevos retos?
La verdad es que cada viaje es como vivir una pequeña vida. Cada montaña te deja unos recuerdos, algunos positivos, otros negativos. Lo que hay que hacer es aprender de los negativos y disfrutar de los positivos. Está claro que si el negativo es una lesión fuerte o la muerte de un amigo, tu cabeza cambia (y mucho) los nuevos retos y la forma de concebir la vida. Pero la vida es así, en todas las facetas.

Aparte del montañismo sabemos que practicas también la escalada. ¿Cuál de las dos disciplinas supone más sacrificio? ¿Con cuál disfrutas más?
Cada una tiene su parte de sacrificio; una exige más trabajo de fuerza y constancia, como la escalada, y la otra más trabajo aeróbico. De todas maneras, el sacrificio se compensa con creces con la satisfacción que sientes al realizarlo. Me gustan las dos disciplinas porque están relacionadas con la naturaleza, pero la escalada y sobre todo la escalada alpina me ha llenado muchísimo, especialmente estos últimos 11 años escalando con Isabel de cordada.


Cuando entrevistamos a Isa le pedimos que nos recomendara una excursión en alguna montaña de su tierra, y nos habló del Collado Jermoso. ¿Cuál nos recomiendas tú?
Aquí en el País Vasco una que me parece muy bonita es subir desde Atxarte hasta el Alluitz, luego recorrer la arista hasta el Amboto, con el Paso del Diablo en medio, y por último bajar de nuevo hasta Atxarte por la Fuente del Pol-pol.
Aunque otra que me gusta mucho es la arista desde el Madejuno hasta el Llambrión (Picos de Europa), y dormir a la vuelta en Cabaña Verónica, aunque desde que nos abandonó su guarda (Mariano Sánchez) ya no es lo mismo para nosotros.

¿Cuál es tu modelo de calcetín MUND favorito?
Son muchos los que me gustan, pero para montaña me quedaría con el modelo Pamir y para correr el modelo Ultra Raid.

Nada más, Rober. Muchas gracias por participar en el blog de MUND y esperamos que tanto Isa como tú volváis pronto a la montaña con nuevos retos.


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viernes, 1 de junio de 2012

Collado Jermoso: un refugio construido en plena naturaleza

Cuando le pedíamos a Isabel García en la entrevista publicada en este blog que recomendase alguna ascensión en Castilla y León que le hubiera gustado especialmente nos habló de Collado Jermoso. Pues bien, este lugar es el elegido para inaugurar una nueva sección en nuestro blog: Escápate. En ella os propondremos diferentes espacios naturales de nuestra geografía de interés para los amantes de la naturaleza, el senderismo o la escalada. Sin más, os dejamos con la sección esperando que la disfrutéis.
 


Collado Jermoso
El Collado Jermoso es un paradisíaco enclave de los Picos de Europa, en pleno Macizo Central, conocido por sus impresionantes vistas y sus puestas de sol, tal y como la propia Isabel nos decía en la entrevista. No es un lugar demasiado frecuentado dentro de los circuitos que se suelen realizar en los Picos de Europa, lo cual permite una travesía alejada de las masificaciones que se producen en otras zonas. Desde el Collado Jermoso se pueden realizar diferentes tipos de rutas y escaladas con diferentes niveles de dificultad.
 


El refugio de Diego Mella
Situado a más de 2.000 m. de altitud, dominando el Valle de Valdeón, este refugio es un lugar idílico para alojarse en pleno Collado Jermoso. Sólo se puede llegar a él a pie o en helicóptero; en caso de hacerlo a pie, se pueden seguir varias rutas que conducen hasta él, pero son todas travesías largas de varias horas que requieren una buena condición física y preparación. En la web del refugio, dentro de la sección Cómo llegar tenéis la descripción de dos posibles rutas para llegar a pie (desde el Cabén de Remoña o desde Cordiñanes). El refugio es propiedad de la Federación de Deportes de Montaña, Escalada y Senderismo de Castilla y León, cuenta con 27 plazas en literas, y en su web tenéis toda la información de los servicios que ofrece y de cómo hacer reservas.
 

El clima
Al estar próximo al mar Cantábrico, el Collado Jermoso cuenta con el clima característico de los Picos de Europa (periodos largos de buen tiempo en época estival interrumpidos bruscamente por imprevisibles tormentas). Debe considerarse en todo momento que el refugio se encuentra a más de 2.000 m. de altitud, por lo cual las nevadas son frecuentes incluso en épocas veraniegas, y muy especialmente es frecuente la presencia de niebla, que puede durar varios días, dificultando las rutas que se quieran hacer. En la web del Collado Jermoso puede consultarse en todo momento la meteorología de la zona y las previsiones para los próximos días, lo cual puede suponer un gran apoyo a la hora de planificar cualquier ruta. 


Ascensiones
Antes de pensar en cualquier ascensión deberá tenerse en cuenta la zona en la que nos encontramos: en plenos Picos de Europa, donde en cualquier momento el clima puede cambiar radicalmente, con la aparición de lluvia o niebla que condicionará sin duda el trayecto que se va a recorrer. Por eso deberá considerarse que la dificultad de cualquier ascensión será siempre media-alta y que el montañero va a sentirse exigido, por lo que deberá tener preparación física para ello. 



Isabel nos hablaba de "El corredor del Gigoló" (hasta la cumbre del Lambrión, a 2.600 m.) como una ascensión más técnica que se podía realizar desde el Collado Jermoso; de nuevo os remitimos a la web del refugio, donde tenéis información de diferentes ascensiones, con el tiempo estimado para completarlas y la dificultad de cada una.


Fuentes consultadas: web de Collado Jermoso
Fotografías: web de Picos de Europa y Roberto Rodrigo
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lunes, 28 de mayo de 2012

MUND en el mundo: Australia y el Gran Totem de Tasmania


Continuamos con nuestra sección MUND en el mundo, donde queremos acercaros a algunos rincones del planeta donde exportamos nuestros calcetines. En nuestra anterior entrada de esta sección nos detuvimos en Rusia; en esta ocasión recorremos más de 15.000 km. para desplazarnos a Australia. 

Australia es el sexto país más grande del mundo, con una superficie por encima de los siete millones y medio de km2. Se calcula que ha estado habitada por los aborígenes australianos desde hace más de 42.000 años, y cuenta con una llamativa fauna autóctona donde, entre una gran variedad de especies, destacan el canguro, el ornitorrinco, el koala, el emú, el cocodrilo o el varano. Su fauna también es conocida por tener una amplia gama de animales venenosos (muchos de ellos letales para el ser humano, como algunas de las variedades más mortíferas de arañas existentes en el planeta, que además de vivir en entornos naturales frecuentan su presencia en algunas ciudades australianas).

Gran parte del país es desértico, y entre sus montes nosotros destacamos el Uluru, por ser el monolito más grande del mundo y por dar nombre a uno de nuestros modelos de trekking. 


El deporte preferido de los australianos es el rugby, seguido del cricket y el golf. MUND se vende en muchas ciudades australianas, destacándose entre ellas Brisbane, Melbourne, Sydney, Hobart y Adelaida, por citar sólo algunas. 


Nuestros modelos Adventurer (Explorer en el resto del mundo), Tesla, Pirineos y Elbrus son los preferidos de los australianos.
 

El Gran Totem de Tasmania
Para ilustrar nuestro paseo por este fascinante país, hemos elegido el Totem Pole de Tasmania, un accidente geográfico que se constituye como una de las maravillas naturales del planeta. Formado por la erosión en la roca producida por el viento y el mar a lo largo de los siglos, este totem de piedra se encuentra al sudeste de la isla de Tasmania, tiene cerca de 70 metros de altura y 4 metros de diámetro en su parte más ancha, y se encuentra ubicado entre acantilados, como si estuviera clavado en el mar. 




Esta sobrecogedora formación rocosa, además de ser un espectáculo visual para cualquier amante de los paisajes naturales, constituye un importante desafío para los escaladores; su ascensión se realiza con rápel y tiene tramos muy dificultosos, ya que el agua del mar hace que la superficie rocosa resbale en su zona más baja. Fue escalado por primera vez en 1968 y desde entonces su ascensión supone un reto para todos los amantes de la escalada. Para los que no somos asiduos a emociones tan fuertes, nos conformaremos con poder contemplarlo algún día si tenemos la suerte de poder viajar a este maravilloso país. Nos despedimos con un impresionante vídeo donde podéis ver cómo se escala el Totem Pole y cómo al final del vídeo, no contento con haber escalado el Pole, uno de los escaladores decide cruzar el acantilado en equilibrio sobre una cuerda fijada entre el totem y el otro extremo del acantilado. Sin palabras... Podéis ver el vídeo haciendo clic aquí.

Fotografía del monte Uluru: Luis Ángel Pérez.

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lunes, 2 de abril de 2012

"No sabéis lo que cuesta hacer cualquier cosa a 8.000 metros de altura"

Continuamos con nuestra sección de MUND entrevista. Anteriormente habíamos hablado con Juan José Martín de los orígenes de MUND a través de la industria textil de Pradoluengo (podéis recordar la entrevista aquí: parte 1 y parte 2). Hoy tenemos el placer de entrevistar a la montañera burgalesa Isabel García. Isabel, que cuenta  con el patrocinio de MUND, ha sido la primera mujer de Castilla y León en hacer cumbre por encima de 8.000 metros en una montaña. Es diplomada en educación física y compagina su trabajo como profesora en un colegio de Burgos con su actividad como montañera. Os dejamos con la entrevista. Que la disfrutéis.   


Bienvenida al blog de MUND, Isabel. ¿Cómo te aficionaste a la montaña y cuándo tomas conciencia de que la práctica del montañismo es más que un hobby para ti?
Yo empecé en la montaña con mis amigos/as de Burgos. Primero hacíamos salidas de un día por las montañas de Burgos y después empezamos a irnos los fines de semana a Picos de Europa, Pirineos...
Después conocí a Rober, un apasionado de la montaña y seguimos con nuestra común afición. Poco a poco hemos ido conociendo y ascendiendo otras montañas más lejanas y más altas en Alpes, Sudamérica, África, Asia... Para mí sigue siendo un hobby pero según van pasando los años ves que es también una forma de vida, ya que todas mis vacaciones y fines de semana están relacionados con las montañas.


¿Se encuentran facilidades en España para la práctica de este deporte?
Si me preguntas por sitios donde realizar la actividad, España cuenta con un montón de lugares donde practicar el montañismo, aunque lo que no tenemos son montañas muy altas. Pero como creo que me preguntas por el aspecto económico te diré que es muy difícil encontrar ayudas en Castilla y León, que es donde yo lo he intentado. Cada vez que he ido de expedición, la mayor parte de las veces lo he pagado de mi bolsillo.


¿Resulta fácil conseguir patrocinadores y ayudas?
En mi caso ha sido muy difícil; será porque las cuatro últimas expediciones las he llevado a cabo en la época de crisis, pero también te digo que he coincidido con otras mujeres españolas a las que les ha ido bastante mejor con los patrocinadores. También pienso que es cuestión de tener tiempo para buscar, y yo no dispongo de ello, ya que no me dedico a esto profesionalmente. Tengo mi trabajo y debo acudir a él todos los días.
En lo que sí que he tenido suerte es en haber conocido empresas como Mund y Trangoworld que han creído en mí desde el principio y me han ayudado con el material.


Has sido la primera mujer de Castilla y León en ascender un ochomil. Desde aquí aprovechamos para mostrarte nuestra admiración por ello. ¿Qué montaña que subiste?
Subí el Broad Peak (8.047 m.) en Pakistán.


Para los que no estén muy familiarizados con la montaña, cuéntanos qué dificultades tiene alcanzar una cima de esas características.
Lo primero el presupuesto y el tiempo, ya que los permisos para poder ir a una montaña de 8.000 m. son muy caros y tienes que disponer de tiempo, ya que son muchos días (entre 50 y 60 días los que empleas en una expedición).
Segundo la meteorología, puedes estar muy fuerte pero si no entra una ventana de buen tiempo para unos 4 días es muy difícil hacer cumbre.
Tercero la falta de oxígeno, no os podéis hacer a la idea de lo que cuesta hacer ahí arriba las cosas: cocinar, vestirse, andar, fundir agua...
Y por supuesto, tienes que ir preparado física y psicológicamente.
 

Subir aquel ocho mil, ¿fue una meta que tenías en mente conseguir desde que empezaste en esto de la montaña, o fue un reto que surgió según fuiste progresando?
Nunca me lo había planteado. Llevo 10 años escalando con Roberto Rodrigo y la verdad que él fue el quien me animó a que probase. Iban a ir al Broad Peak dos amigos y viéndome como andaba el año anterior a 7.000 m. en el Khan Tengri me dijo que podía hacerlo. Yo tenía muchas ganas de hacer el trekking del Baltoro (Pakistán) y encima estuve todo el año saliendo con él cada fin de semana cuando iba a entrenar, así que a última hora me embarqué en la “Expedición Broad Peak 8.047 m. 2006”.


¿Cuándo sabe uno que está preparado para afrontar un desafío de esa magnitud?
Yo creo que, con certeza, nunca lo sabes, pues son muchas las variables que pueden influir a la hora de ascender una montaña de gran altura, pero como en casi todo en la vida, cuanta más experiencia tienes en la montaña y más montañas de gran altura has subido, más posibilidades tienes de hacer un ochomil. Creo que antes de intentar un ochomil hay que escalar muchas otras montañas más bajas y hacer cosas más técnicas como hemos estado haciendo nosotros en Alpes, Perú, Argentina, Kirzigiztan...
Además, cada montaña es un mundo. Yo siempre voy a una montaña alta pensando primero en cada etapa, sin pensar en la cumbre.


En alguna entrevista tuya hemos leído que mientras subes una montaña así piensas “no lo haré más, se acabó”. Cuando por fin se llega a la cima, ¿se puede saborear al momento lo que se ha conseguido, o el esfuerzo ha sido tan grande que tiene que pasar un tiempo para poder disfrutarlo?
Sí, es cierto, lo he dicho en alguna ocasión, sobre todo en esos días de mal tiempo cuando no puedes hacer nada y pasas días y días sin apenas moverte de la tienda; es un agobio. Pero cuando te pones a subir y a disfrutar de todo lo que te rodea se te olvida todo el sufrimiento anterior. Yo creo que hasta que no estas de vuelta en casa o por lo menos en el Campamento Base no disfrutas verdaderamente de la cumbre; allí arriba en un minuto te puede cambiar la vida, como nos ocurrió el año pasado en el Lhotse. Cuando estás en la cumbre lo único que haces es disfrutar del paisaje, descansar un ratito, hacer unas fotos y pensar en que todavía tienes que bajar. Es cuando llegas a casa y estás con la familia y con los amigos celebrándolo cuando te das cuenta de lo que has conseguido.


Castilla y León no se distingue por ser una zona especialmente montañosa, pero tal vez puedas recomendar a nuestros lectores alguna ascensión en esa región que te haya gustado especialmente.
El primer sitio que me ha venido a la mente es un lugar en Picos de Europa llamado Collado Jermoso donde puedes contemplar unos atardeceres maravillosos. Y cerquita de allí, si quieres hacer una actividad un poco más técnica está “El corredor del Gigoló” a la cumbre del Llambrión (2.600 m.) Lo escalamos hace unos años y me encantó por la estrechez del corredor y por lo solitario que es.
 

¿Hay algún modelo de los calcetines de MUND que te guste especialmente?
Llevo usando calcetines Mund desde el año 2007 y desde entonces he ascendido muchas montañas y siempre digo que el modelo Aconcagua es mi favorito.


Isabel, ha sido un verdadero placer poder contar contigo para nuestro blog. Un fuerte abrazo y te invitamos a que sigas los contenidos que pondremos aquí, porque estamos seguros de que te interesarán.
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