“Un fondista debe saber controlar muy bien los pensamientos y los kilómetros”

Jimena Martín, atleta patrocinada por MUND, se encuentra en un gran momento de forma. Recientemente ha conseguido un magnífico quinto puesto en el Campeonato de España de Fondo y sigue con su preparación para afrontar nuevos retos en esta temporada....

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Subir una montaña en el menor tiempo:¿Conoces el Kilómetro Vertical?

Subir el mayor desnivel posible en la menor distancia, esa podría ser la definición del Kilómetro Vertical, un tipo de prueba que cada vez consigue más adeptos en el mundo del running y en nuestro país. Se trata de completar una distancia más bien corta...

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¿Quieres mantenerte joven? ¡Corre!

Que correr es sano y saludable es una realidad conocida por todos y que no sorprende a nadie, pero ¿sabías que puede afirmarse científicamente que correr rejuvenece? Efectivamente, un estudio científico reciente ha podido demostrar que el organismo...

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