Tras las huellas del Cid Campeador

Allá por el año 1079, Rodrigo Díaz de Vivar, El Cid, era desterrado a Sevilla por el Rey Alfonso VI. Hoy un itinerario turístico y cultural recuerda el recorrido de este destierro. Bajo el nombre de El Camino del Cid, una serie de interesantes rutas...

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Yoga y deporte: una gran combinación

Tener una preparación mental adecuada es fundamental para rendir a un buen nivel en cualquier deporte. Ya hemos hablado en este blog sobre competiciones como el ironman, las carreras ultras o el búlder: en todas ellas la mente juega un papel crucial,...

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El esfuerzo de un atleta llevado al límite: ¿Conoces el ironman?

¿Es el ironman la prueba más dura que existe en el mundo del deporte, con permiso del ultraman? Probablemente lo sea; desde luego, es la disciplina de triatlón disputada en un solo día más dura que hay. El esfuerzo físico que exige el ironman lleva...

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La Sierra de las Nieves: el secreto mejor guardado de la Costa del Sol

Al norte de la Costa del Sol, en el centro de la provincia de Málaga se ubica la Sierra de las Nieves, una reserva natural de gran valor ecológico. Alejada de los destinos más demandados de la Costa del Sol, la Sierra de las Nieves...

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